Bardzo istotne jest żeby nie oddychać poprzez usta, oraz jeśli jest to możliwe starać się ogrzać powietrze, którym będziemy oddychać . W tym celu można zastosować np maseczkę na twarz lub niewątpliwie szal, którym można owinąć zarówno usta jak i nos. Powinno pomóc to w leczeniu kaszlu niezależnie od tego jaki metodę na kaszel zastosujemy. Trwający bardzo długo kaszel, który pojawić ma możliwość się wręcz wtedy gdy chora osoba się nie przeziębi, jest czymś codziennym wyjątkowo w czasie zimy. Kluczowe przyczyny kaszlu to niewątpliwie wydzielina zalegająca w górnych drogach oddechowych. Dylematy z jej odkrztuszeniem mogą być dosyć uciążliwe, dlatego też warto zastosować leki, które dostępne są w aptekach bez recepty, , a oprócz tego stosować wiele rzeczy, które ze stuprocentową pewnością pomogą w leczeniu, a nawet mogą pomóc w pojawieniu się silniejszego kaszlu. Pierwszą rzeczą, którą należy sprawdzić jest to czy jest to kaszel mokry czy też suchy. W kaszlu suchym wykorzystuje się inne metody leczenia, zupełnie inaczej też trzeba postępować jeśli jest to duszący kaszel. Postaramy się pokazać typowe domowe sposoby na kaszel
3, które po aktualnie dzień są wykorzystywane i niedużo tego mogą być równie skuteczne co leki, które kupujemy w aptekach. Pierwszym sposobem, który zna prawdopodobnie prawie każdy jest gorące mleko z miodem i masłem. Ogólnie rzecz ujmując ciepłe napoje są jak najbardziej wskazane przy przeziębieniu, a także przy kaszlu oraz dodatkowo katarze. Samo mleko z miodem i masłem czy też i jedynie z miodem jest być może smaczne, niemniej jednak nie za każdym razem jest to najlepsza metoda na kaszel. Kaszel powodowany może być nie tylko przez zwyczaje przeziębienie. Może być to równie dobrze jeden z objawów innej choroby. Nawet jeżeli jednak kaszel jest jedynie objawem jego leczenie wygląda w większości podobnie. Z wyjątkowo silnym i męczącym kaszlem mamy do czynienia w wypadku gruźlicy, jednak dzięki regularnym szczepieniom na całe szczęście choroba ta występuje już dosyć rzadko. Kaszel, nawet nie leczony, przy codziennym przeziębieniu może ustępować dosyć szybko.